Buonasera, sto seguendo una dieta di mantenimento, volevo sapere se quando si parla di 250gr di legumi, si intendono quelli in scatola che si trovano al supermercato..Grazie
La risposta
Gentile lettrice, il quantitativo da lei indicato immagino che si riferisca a legumi freschi/surgelati/scatola, in ogni caso se è seguita da uno specialista per la dieta di mantenimento è importante che lei rivolga ogni suo dubbio al professionista a cui si rivolge. Un caro saluto,Carla Lertola
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