Bere acqua e peso
Bevo circa 3 litri di acqua al giorno di cui circa 2 terzi è acqua e il resto the e tisane fatte in casa col classico filtro. È normale che se mi peso i kili a fine giornata sono piu di quelli che leggo sulla bilancia la mattina?La risposta
Gentile lettrice,Durante l’arco della giornata si registrano delle normali variazioni di peso quindi è possibile che il peso della sera come quello di qualsiasi altro momento della giornata sia differente rispetto a quello della mattina. Sicuramente il fatto di bere molto e di pesarsi poco dopo può influenzare la risposta della nostra bilancia.Un caro saluto,Carla Lertola
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