Battiti cardiaci sotto sforzo

buongiorno volevo porre una domanda.ovviamente sarà seguita da un ulteriore esame.ho 48 anni e peso 85 kg. da anni faccio nuoto, corsa e ultimamente mi sono iscritto in palestra per fare attività cardio Walking.Noto che a riposo i miei battiti vanno dai 45 ai 50 mentre quando sto in palestra sotto sforzo sono arrivato anche per qualche minuto a raggiungere i 194 battiti. leggendo sui vari siti la mia soglia max dovrebbe essere pari a 220-48( la mia età) e non dovrei superare l'80% per non avere rischi.il problema è che come ho scritto supero abbondantemente questa soglia spesso sia nella corsa che nella palestra.Mi chiedo se è normale tutto ciò o va approfondito?In passato ho fatto visite cardiologiche e non mi è stato mai riscontrato nulla. Solo a 25 anni circa mi era stata diagnosticata della bradicardia ma senza conseguenze. Premetto che da almeno 2 anni sono dimagrito circa 15 kg.la pressione arteriosa prima era border line ( sui 85/145 ) mentre ora si è attestata sui 70/120grazie per le risposte in anticipo

La risposta

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Buongiorno,Nulla di patologico, deve però imparare a fermarsi al raggiungimento dei 150 BPM

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