Attacchi di panico
Soffro di attacchi di panico ,ma non mi riconsoco ancora i sintomi ,mi viene la sensazione di avere un infarto ,la sensazione di morire ,mi fa dolore al petto ,respiro affannoso ,pianto ... Ho conseguito un serie di visite e mi hanno detto che non risulta essere niente di salute ,ho fatto 8 sedute di psicoterapia ma non sono servite tantissimo ,come posso risolvere ?La risposta
Sicuramente la terapia del panico (soprattutto della paura degli attacchi, più che degli attacchi veri e propri) richiede un trattamento integrato, preferibilmente farmacologico e psicologico. Dal punto di vista medico, un ansiolitico serve sicuramente (e questo glielo può prescrivere anche il Suo medico di medicina generale). Importantissimo il versante psicoterapeutico, che insegna a gestire i timori e a risolvere le cause dell’ansia che è alla base degli attacchi di panico. Cerchi uno psicoterapeuta che abbia specifiche competenze: anzi, se nessuno sa indicarLe un nominativo, glielo chieda al momento in cui fissa il primo appuntamento.
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