Ansiaaa
Dovete aiutarmi, non so per quale motivo ,sono sempre ansiosa e non riesco a riprendermi, cosa posso fare?La risposta
Buongiorno. La prima cosa da fare è rivolgersi al proprio medico di medicina generale che, avendo ben presente il quadro clinico generale, può non solo affrontare i sintomi dell’ansia (nell’emergenza) ma anche cercare le cause. Sarà poi lui a consigliarLa su un medico specialista o uno psicoterapeuta (o entrambi). Sappia comunque che l’ansia può essere curata e che in ogni caso è possibile imparare a gestirla. Tantissimi auguri.
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