ANsia insonnia stanchezza fisica e mentale
ciao mi chiamo Maurizio soffro di attacchi di ansia distimia insonnia e stanchezza fisica e mentale già prendo prodotti fitoterapici ma senza risultato che mi consigliateLa risposta
Buon giorno Maurizio,rispondo alle sue domande su come trattare ansia, distonia , insonnia e stanchezza fisica.La prima cosa che dovrebbe risolvere è l’insonnia perchè non riuscendo a recuperare energie durante il sonno il suo sistema nervoso rimane in tensione e le crea ansia, distonia e stanchezza fisica.Vediamo cosa fare subito :tutte le sere prima di coricarsi deve fare un bagno tiepido o caldo ( scelga la temperatura che le è più congeniale ) con 8 gocce di Olio Essenziale di Lavanda biologica miscelata con olio di Calendula., spalmi questo composto sui piedi e rimanga in ammollo nel pediluvio per 15-20 minuti . Uscito dal pediluvio metta sul cotone 10 gocce di o.e. di Arancio Dolce biologico e lo respiri , poi lo appoggi vicino al letto e lo lasci tutta la notte.La Lavanda agisce sul sistema nervoso e attraverso i piedi l’energia sale lungo la colonna riarmonizzando energeticamente i centri nervosi. L’o.e. di Arancio Dolce biologico aiuta a fare sonni dolci .le chiedo di utilizzare solo olio essenziali biologici . Gli altri problemi sono conseguenti e dovrebbero normalizzarsi in questo modo . vediamo in un secondo tempo come starà . Le faccio i migliori auguri Rosa Granzotto
Domande correlate
Gentile lettrice , le spiego le qualità della Moringa Oleifera estratta dalle foglie della pianta ( che è tutta commestibile )le foglie sono ricchissime di Vit. A (4 volte + di quella che...
Vedi tutta la risposta
Gentile lettrice ,per rispondere alla sua domanda in riferimento alla Moringa deve essere più precisa se desidera una risposta . di Moringa esistono 13 specie la più venduta in Italia...
Vedi tutta la risposta
Gentile lettrice ,in menopausa si ha un rallentamento del metabolismo organico funzionale , per sopperire alla carenza nel bruciare le calorie assunte ci sono 2 strade :*** o ridurre la quantità...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z