ANsia insonnia stanchezza fisica e mentale

ciao mi chiamo Maurizio soffro di attacchi di ansia distimia insonnia e stanchezza fisica e mentale già prendo prodotti fitoterapici ma senza risultato che mi consigliate

La risposta

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Buon giorno Maurizio,rispondo alle sue domande su come trattare ansia, distonia , insonnia e stanchezza fisica.La prima cosa  che dovrebbe risolvere è l’insonnia perchè non riuscendo a recuperare energie durante il sonno il suo sistema nervoso  rimane in tensione e le crea ansia, distonia e stanchezza fisica.Vediamo cosa fare subito :tutte le sere prima di coricarsi deve fare un bagno tiepido o caldo ( scelga la temperatura che le è più congeniale ) con 8 gocce di Olio Essenziale di Lavanda biologica miscelata con olio di Calendula., spalmi questo composto sui piedi e rimanga in ammollo nel pediluvio per 15-20 minuti . Uscito dal pediluvio  metta sul cotone 10 gocce di o.e. di Arancio Dolce biologico e lo  respiri , poi lo appoggi  vicino al letto e lo lasci tutta la notte.La Lavanda agisce sul sistema nervoso e attraverso i piedi l’energia sale lungo la colonna riarmonizzando energeticamente i centri nervosi. L’o.e. di Arancio Dolce biologico aiuta a fare sonni dolci .le chiedo di utilizzare solo olio essenziali biologici . Gli altri problemi sono conseguenti e dovrebbero normalizzarsi in questo modo . vediamo in un secondo tempo come starà . Le faccio i migliori auguri Rosa Granzotto

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