Ansia da prestazione
Salve sono un ragazzo di circa 35 anni, nelle avventure occasionale ho problemi ad eccitarmi e a raggiungere l'erezione, cosa che non mi capita mai nelle relazioni avviate, per meglio dire all'inizio di una relazione ho lo stesso problema, dopo che accade di far l'amore per la prima, seconda volta non ho più problemi. Credo quasi sicuramente si tratti di ansia da prestazione che ho difficoltà a superare nelle prime fasi del rapporto. Chiaramente non provo nemmeno desiderio in queste prime fasi. Come posso risolvere il problema? ci sono tecniche di rilassamento o altro ? Grazie milleLa risposta
Siccome la funzionalità sessuale a quanto pare è integra, l’ansia di cui Lei parla potrebbe anche essere ansia in generale e non solo prestazionale. Se così è, la soluzione più immediata è un blando ansiolitico prescritto dal medico curante. Se Lei pensa di poter trarre beneficio dal rilassamento, trova anche on line diverse risorse, altrimenti si rivolga ad uno psicologo esperto in queste tecniche.
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