Ansia a stress
Salve, per non andare troppo lungo ormai sono un paio di mesi che vivo ansioso e stressato H24, senza pausa, solo quelle poche ore che "dormo", è nata dalla troppa perfezione nel dare per non rimpiangere nulla, soprattutto verso chi per svariate cause si ha perso di vista per anni, ora ho la sensazione di aver rotto (ovviamente per colpa mia) il "meccanismo" e che nulla è come prima, ho abituato il mio cervello a prendendere e fare tanto è troppo e ora la frittata è fatta, Spero in qualche breve consiglio, io nel frattempo ho cominciato la terapia perchè la situazione è più complessa e sto rischiando di compromettere il mio futuro, qui ho cercato di farla un pochetto più breve e scrivibileLa risposta
Il quadro che Lei propone fa certamente pensare ad un disturbo da stress. Ma penso che non sia tutto In questo. Anzi, ci sono sufficienti segnali per pensare che si sia manifestato un probabile disturbo preesistente. Le consiglio quindi di ricorrere ad uno psicologo esperto che sappia valutare a fondo la situazione proponendole il trattamento più adeguato.
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