Ansia
Buongiorno inizio col dite che sono ansiosa faccio giorni tranquilla e giorni anche solo per 5 minuti mi viene adosso quest ansia .sono stata in cura da un psicologo secondo lui la mia non è depressione ma ansia causata da me infatti la definita ansia endogena .se io ho un problema anche da niente ,un problema che per me diventa grande .ad esempio sto prendendo la pastiglia della pressione ma i valori non erano esagerati ,ma la mia dottoressa conoscendomi, mi ha dato una dose bassa ma io i primi tempi ogni 5 minuti ero sempre li a misurata é desso che comincia a stabilizzarsi sono più tranquilla .io di lavoro faccio la baby sitter da 13 anni ho 40 anni e ultimamente mi danno fastidio anche loro tanto che voglio lasciarli mi tendono nervosa.e ultimamente mi sento così anni indietro avevo preso lo zoloft ma a livello morale non mi aveva fatto niente perché con il morale io sono sempre stata normale solare voglia di ridere per me non era cambiato niente .l unica cosa che avevo avuto 2 crisi di panico e quelle non mi sono più venute.adesso sono qui indecisa se tornare da un piatta per vedere quest ansia perché a me detto sinceramente l psicologo non mi ha trasmesso niente .sto prendendo l en in gocce e poi il lexil se mi prende lo stomaco .adesso sto andando anche in palestra per buttare fuori un po di tensione .il punto e questo se tornare da un psichiatra che mi dia qualcosa che mi copra quest ansia che mi prende ogni tanto se continuare a tenere duro e riuscire a farcela da sola perché l psicologo non mi è servito ero arrivata al punto che raccontavo tutte le cazzate della giornata ma problemi su di me non ne aveva trovati é il mio carattere che è diventato ansioso che devo cercare di aiutarmi e non fissarsi su cose che non ci sono e io sinceramente da un altro non torno perché sento che è una cosa che arriva da me .Non so più cosa fare e pensare sono stufa perché dico tra me potrei stare bene e ci sono giorni che sto bene!!!La risposta
Carissima amica: concordo pienamente, da quello che mi scrive, per una ipotesi di grande ansia, anche se ovviamente non so se di tipo endogeno o reattiva. Di sicuro, il trattamento farmacologico va benissimo e non c’è alcun motivo per sospenderlo, soprattutto nei momenti di maggiore difficoltà. Però manca ancora la parte dedicata alla ricerca delle cause. Lei è una donna giovane, che non può pensare di trovarsi con una vita limitata perchè sta bene per un po’ e poi tornano i sintomi. Cerchi nella Sua zona uno psicologo esperto, chieda fin dal primo contatto se è competente per i disturbi d’ansia e poi si affidi a lui. In ogni caso non deve aspettare mesi per verificare se il percorso va bene o no. Bastano alcune sedute per vedere se davvero state facendo una strada giusta o se invece girate intorno al problema.
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