Altri consigli perché il sale io non lo uso mai nelle pietanze
buongiorno gent.ma dr grazie x sua risposta ma volevo dirle che io il sale non lo metto mai da 15 anni sia no su pasta, riso, VERDURE, 2 piatti ecc 1// invece eventualmente nelle eccezioni utilizzo solo il sale rosa Himalaya integrale bio. 2// quindi altre cattive abitudini che causano ritenzione idrica quali sono: esempio bere caffè oppure un po goccia di rum o crema wisky i bere poco 3// INVECE il problema grande è la verdura io non so piu come mangiare la verdura per NON gonfiarmi non ADDOME gonfio mi da dei consigli? e QUALI verdure evitare x non avere gonfiore addominale 4// oppure mi dica la tisana a malva e FINOCCHIO con goccia miele fa venire ritenzione idrica BEVUTA A DIGIUNO? 5// MI PUÒ DARE ALCUNI CONSIGLI PER EVITARE PANCIA GONFIORE ADDOMINALI GONFIORE grazie mi faccia sapere Gentile b.ggLa risposta
Buongiorno, se già fa attenzione al sale, se beve correttamente, se non abusa di caffè, se mangia variato e se ha una vita attiva, da un punto di vista alimentare sta già facendo i passi necessari per combattere la ritenzione idrica. le tisane non la aumentano di sicuro, anzi. Per il gonfiore le consiglio a questo punto di rivolgersi ad un gastroenterologo che a seguito di una visita approfondita le potrà indicare eventuali esami per andare alla radice del problema e capire quel può essere l’alimentazione più corretta per lei.Cordialità
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