Aiuto nutrizionale- psicologico
Buongiorno. Ho un problema che mi trascino da anni, e non ho mai risolto. Cerco sempre di stare attenta alla mia alimentazione, faccio attività fisica, non fumo, tutto molto sano. Il problema è che nel mangiare seguo sempre uno schema (che si avvicina tantissimo alla dieta libera di Starbene) e difficilmente inserisco cose nuove o "sgarri". Periodicamente però, faccio proprio fatica a stare a "regime", e allora partono le abbuffate compulsive in cui tutte le mie regole vanno a farsi benedire, smetto di mangiare frutta e verdura e di fare sport. Mi interessa solo mangiare le cose che altrimenti ritengo proibite. Questa storia va avanti dal 2000, ovviamente negli anni le abbuffate sono diminuite, ma che fatica....come se ne esce? Grazie.La risposta
Gentile Lettrice, ritengo che il titolo che ha dato alla sua lettera sia appropriato . Un disturbo del comportamento alimentare richiede un approccio multidisciplinare che coinvolge un nutrizionista , una dietista , uno psicologo/psichiatra.Esplicita il suo disagio e il suo difficoltoso rapporto con il cibo ma non specifica i suoi parametri ( peso , altezza, età ) per cui non é possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Posso consigliarle di rivolgersi ad un servizio di dietetica ospedaliero dove possano fornirle l’adeguato supporto . Resto a sua disposizione , un caro saluto .
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