Affaticamento
Buonasera, se non si è in piena forma (esempio influenza, male alle ossa, affaticamento..) si può comunque andare in palestra? I muscoli lavorano comunque?La risposta
Buongiorno, direi che è meglio soprassedere. Una cosa è non essere “in forma”, e qui, anzi, bisognerebbe auto-motivarsi, perché è normale non essere sempre al cento per cento delle proprie capacità. Ben altra è se lo “stato di forma” è carente per motivi di salute. Anche gli atleti agonisti, salvo casi rarissimi, non effettuano la seduta di allenamento se uno stato influenzale è attivo.
Domande correlate
Buongiorno, confermo il funzionamento corretto dell’interfaccia.Cordialmente,Roberto Romano
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, direi che tutto quanto sta svolgendo è esatto, perciò rafforzare la muscolatura è una necessità. Tuttavia è possibile farlo anche in piscina, per esempio, con qualche corso soft in...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la sua descrizione o meglio auto-descrizione è molto circostanziata e di questo la ringrazio. Cercherò di essere dettagliato anch’io. Anzitutto dovrebbe illustrare elementi...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
