La risposta

Fitness - Stefano Lazzarini Stefano Lazzarini

Buonasera, il miglior consiglio che ti posso dare è quello di non andare a risparmio. Le caratteristiche da tenere in considerazione sono tante e dipendono anche dalla tua altezza e dal tuo peso, comunque sia ecco qualche consiglio: – occhio alla potenza, più è potente maggiore sarà la durata del motore;- scegli un tapis che arrivi ad una salita del 10-15%, potrai personalizzare meglio il tuo allenamento potendo variare non solo la velocità ma anche l’inclinazione;- è importante anche che abbia un buon sistema di ammortizzazione, ne gioveranno le tue articolazioni;- visto che ci sei, scegline uno dotato di cardiofrequenzimetro, ovvero che possa leggere la tua frequenza cardiaca attraverso delle apposite placche metalliche su cui poggiare le mani, avrai un dato in più, importantissimo, per decidere qual’è il miglior allenamento per te.In conclusione, scegline uno di marca e stai alla larga dai tapis particolarmente economici. Spero di esserti stato utile, buona giornata