Mia figlia al digiuno ha la glicemia a 110

Accelerazione metabolismo in menopausa

Buongiorno sono una donna di anni 50 , purtroppo 5 anni fa sono andato in menopausa forzata causata da un piccolo tumore all'utero, quindi eseguito un isterectomia (utero e ovaie ) quindi l'oncologo mi ha consigliato di non fare uso di ormoni animali e vegetali . I primi due anni sono stata benissimo come peso anzi anche troppo magra , dal 2019 ho incominciato ad aumentare di peso nel girovita ,fianchi e pancia ,mangio pochissimo e mediterraneo solo piatti unici e sani , poco zucchero e li la mia rabbia . Ad oggi mi sembra di ingrassare ogni giorno , faccio anche poco movimento ,ho sempre avuto un metabolismo lento anche da ragazza oggi in menopausa forse ancora di piu. Chiedo un consiglio a chi posso rivolgermi e se posso assumere degli acceleratori del metabolismo che non contengano ormoni . La ringrazio e spero di risolvere il mio problema Giacomina Rota

La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare consigli specifici. Un caro saluto.

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