Le risposte di Dott.ssa Raffaela Giachero
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Carissima Mary,il regime dietetico che sta seguendo e le quantità sono corrette. Se vuole perdere ancora pesa (fermo restando che mi mancano le indicazioni sugli altri nutrienti che assume), può...
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Gentile Lettrice,L’abbinamento cereali, soprattutto se integrali, e legumi è uno tra i migliori per il benessere fisico. Capisco la comodità ma sarebbe meglio, anche se non è del tutto...
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Gentile lettrice, poichè il colore delle feci oltre che al cibo può essere legata anche a farmaci, le consiglio di rivolgersi al suo medico curante per una risposta corretta. Le informazioni in...
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Gentile lettrice,esempi di diete proteiche ne può trovare anche sulla rivista. Il mio consiglio, se vuole intraprendere un regime dietetico è quello di farsi seguire da un professionista che le...
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Gentile lettrice nel suo caso le consiglio di farsi seguire da un esperto dietologo o nutrizionista.Cordialmente
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Gentile lettrice,le consiglio di rivolgersi al medico che le ha prescritto i farmaci per avere una più chiara visione degli effetti collaterali e poi rivolgersi ad un nutrizionista che le darà un...
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Gentile lettrice,la sua condizione non può essere gestita a distanza. Sicuramente al centro presso il quale è seguita ci sono esperti di nutrizione che in collaborazione con psicologo/psichiatra...
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Gentile lettrice,le confermo che il pompelmo antagonizza il sito di interazione dei farmaci bloccandone l’azione, quindi correttamente, assumendo farmaci, non deve assumere pompelmo.Per...
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Gentile Lettrice,di seguito un regime alimentare dietetico generico: LUN MAR MER GIO VEN SAB DOM Colazione Caffè o tisana + 2 gallette riso + frutta...
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Gentile lettrice,le consiglio di seguire un regime alimentare ricco di fibre (verdura, frutta – poca, cereali preferibilmente integrali), niente zuccheri raffinati, preferire il miele allo...
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