Le risposte di Dott.ssa Sara Gilardi
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Buongiorno, prendere peso è spesso più difficile che perderlo e il consiglio che do a tutti è di farsi seguire da un collega che possa impostare una dieta equilibrata seppur ad alto contenuto di...
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Buongiorno, può provare a far attenzione agli alimenti che ne contengono di più (formaggi, carni, affettati, molluschi) e provare a ridurne la frequenza prediligendo pesce a lisca, legumi e...
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Buongiorno, sicuramente durante la vacanza avrà modo di fare movimento quotidianamente; Per quello che riguarda l’alimentazione cerchi di impostare i pasti con la stessa struttura del...
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Il germe di grano (a meno che non sia di grano saraceno) è controindicato per intolleranti al glutine e celiaci.Cordialità
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Buonasera, sicuramente la nascita del fratellino può aver contribuito ad accentuare questa sua propensione a mangiare fuori pasto e a renderla inappetente; dalla sua descrizione, la bimba...
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Buongiorno, si consulti con il suo medico di medicina generale, ma se ha avuto eccessi nel weekend, è molto probabile che il valore dipenda da questo; ripetendo l’esame dopo...
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buongiorno, la calprotectina alta è comunque un segnale di infiammazione intestinale, provi a modificare la sua alimentazione alternando cereali integrali e non, prediliga verdura a basso...
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Le proteine andrebbero assunte secondo i propri fabbisogni: l’eccesso proteico non è mai una scelta vantaggiosa per la salute. Nello specifico, la ritenzione idrica può dipendere dalla...
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Buongiorno, può riferirsi per quello che riguarda frequenze e porzioni al sito del “piatto sano” che ha sostituito la vecchi piramide alimentare e le può dare delle informazioni...
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Buongiorno, non ci sono particolari accorgimenti alimentari se non evitare l’assunzione di soia nella mattinata se deve prendere un farmaco a base di levotiroxina (es. latte di soia, yogurt...
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