Le risposte di Dott.ssa Sara Gilardi
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Buongiorno, se continua ad avere disturbi importanti a carico dell’intestino, forse fa degli errori a livello alimentare ed introduce ancora troppo nichel. Le consiglio di sentire un...
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Buongiorno, mi sembra che l’alimentazione sia troppo ipocalorica e penalizzi in modo drastico i carboidrati. Dovrebbe rivedere le sue abitudini alimentari inserendo gli...
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Buongiorno, purtroppo non esistono sostanze naturali che possano accelerare in modo significativo il metabolismo: qualsiasi alimento o integratore, incide minimamente sul dispendio energetico...
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Buongiorno, entrambi gli yogurt dal punto di vista dei fermenti lattici sono equivalenti perchè ottenuti da fermentazione batterica. Diverso può essere invece il contenuto di zuccheri, cosa a cui...
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Buonasera, le consiglio innanzitutto di consultarsi con il suo medico curante per valutare eventuali analisi del sangue per vedere di non avere carenze; in secondo luogo, esami alla mano, le...
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Buonasera, questo tipo di dieta non è adatta ad una ragazza in crescita, molto meglio mangiare in modo sano e variato e provare ad aumentare il movimento.Cordialità
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Buongiorno, vista la giovane età di suo figlio, vi consiglio di non parlargli di dieta, sovrappeso e chili da perdere: curate l’alimentazione limitando i dolciumi e prediligendo frutta e...
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Buongiorno, le consiglio di usare il pane a lievitazione naturale e di tostarlo; le consiglio inoltre di non eccedere con le porzioni di pasta e pane e di alternare le farine di kamut, grano duro...
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Buonasera, il suo potrebbe non essere un problema relativo all’alimentazione (che sembra essere sana) o allo stile di vita. Ne parli con il suo medico curante che la conosce da...
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Buonasera Sara, direi che il consiglio migliore sia quello di affidarsi ad un professionista che in base allo stile di vita, ai gusti e a alle necessità potrà dare i migliori consigli e stilare...
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