Le risposte di Dott.ssa Sara Ciastellardi
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Buongiorno, innanzitutto stia serena x la sua bimba. La sua preoccupazione non fa bene a nessuna delle due. Prenoti la visita come suggerito dal collega, e, in attesa mangi carboidrati integrali in...
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Buongiorno, l’età dell’accrescimento è un momento delicato, da tutti i punti di vista. Un peso abbondante può contribuire a rallentare l’accrescimento e causare non pochi...
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Signora Maria buongiorno, i probiotici sono molto importanti per la salute, ma non la soluzione di ogni problema. Magari. La menopausa determina mumerose modifiche, il peso se non opportunamente...
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Buongiorno, la situazione che lei descrive è purtroppo piuttosto comune e difficile da risolvere da soli. Si innesca una specie di circolo vizioso per uscire dal quale serve l’intervento di...
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Buongiorno Teresa, se con 3 ore di sonno si sente riposata è un po’ poco ma non occorre fare nulla. Se invece accusa stanchezza sarebbe meglio mettere in pratica i suggerimenti di una buona...
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Buongiorno, in pochi minuti e perdere qualche chilo consiglio pasti con alimenti “veloci” insalate con tonno, minestre se fa freddo, legumi, inslate di cereali tipo orzo farro etc...
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Buongiorno, si le disfunzioni, x i costi non so cosa intende, cordialitàPuo una alimentazione ricca di zuccheri agevolare costi e disfunzioni nel tessuto mammario?Puo una alimentazione ricca di...
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Buongiorno, gli effetti del caffè sono ben noti e vanno ben oltre quelli da lei descritti. Per fortuna proprio perchè ben conosciuti si possono sfruttare a proprio vantaggio e non il contrario....
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Marta buongiorno, purtroppo come lei ben ha verificato i dolci, lo zucchero danno dipendenza. Piu ne mangia e piu ne mangerebbe, e non riesce a farne a meno, sembra. Per fortuna è un problema che...
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buongiorno, per mantenere il giusto peso una flora batterica intestinale in splendida forma è molto utile. Sappiamo che alcune composizioni del microbiota ostacolano la perdita del peso, altre la...
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