Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile Lettrice, premesso che non vi è necessità di un calo ponderale dal momento che è normopeso, aggiungo che per perdere peso non bisogna restringere eccessivamente gli introiti...
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Gentile lettrice , per perdere peso in modo sano e per mantenere i risultati nel tempo occorrealimentarsi nel modo corretto , seguendo una dieta bilanciata in nutrienti . Le consiglio di rivolgersi...
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Gentile Lettrice, può stare tranquilla. Sciacquando i legumi in scatola toglierà solamente una parte di sale usato per conservarli. Un caro saluto
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Gentile Lettore/lettrice il fabbisogno dipende dai suoi parametri peso, altezza, età per cui senza queste informazioni non è possibile fornire la giusta risposta alla sua domanda . Un caro...
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Gentile Lettrice , se si assume una terapia adeguata , valutata dallo specialista, il peso scenderà , magari lentamente , ma scenderà. Nella sua lettera non specifica i suoi parametri per...
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Gentile Lettrice, nella sua mail non specifica i suoi parametri ( altezza, peso) per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Non esiste una dieta che permetta...
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Gentile Lettore, chi le ha prescritto la dieta ? Se ha consultato un dietologo le consiglio di parlarne con lui . In generale , assumere meno calorie di quanto necessita il nostro organismo non...
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Gentile Lettrice, per poter perdere peso e per mantenerlo nel tempo occorre essere motivati a cambiare numerosissime abitudini alimentari e lo stile di vita . Qui non è possibile fornire una dieta...
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