Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola

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Vorrei dimagrire

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Gentile lettrice , le informazioni che fornisce non sono sufficienti per valutare il suo stato di nutrizione. Per perdere peso occorre alimentarsi nel modo corretto per qualità e quantità . Qui...

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Riprendere peso

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Cara Lettrice , devo consigliarti di rivolgerti ad un nutrizionista che valuti l’iter terapeutico più adatto a te dopo visita medica e dopo un colloquio mirato a conoscere le tue abitudini...

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NECESSITÀ DI INGRASSARE, MA IN MODO SANO.

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Caro Giovane Lettore, data la tua giovane età il consiglio che posso darti è di rivolgerti ad un nutrizionista che ti aiuterà a recuperare peso dopo aver valutato la tua situazione ,  la...

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Pancia gonfia

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Gentile Lettrice il consiglio che le do é di rivolgersi ad un dietologo e/ o Gastroenterologo che possano fare la corretta diagnosi dopo visita medica e dopo eventuali accertamenti . Un...

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Aumento di peso da farmaci, come rimettersi in forma

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Gentile Lettrice, il consiglio che le do è di seguire un’alimentazione bilanciata in nutrienti,  che non escluda o limiti i carboidrati.  Qui non è possibile prescrivere una dieta...

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Menopausa

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Gentile Lettrice, lei è perfettamente normopeso per cui non vi è indicazione al calo ponderale. Può orientarsi verso la dieta libera che troverà nel sito come modello di dieta bilanciata e...

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Tiroide

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Gentile Lettrice , le consiglio di rivolgersi ad un endocrinologo che possa valutare la sua situazione clinica e magari ad un dietologo per poter ricevere una corretta dieta che le permetta di...

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Dieta p,perdita di peso

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Gentile Lettrice, nella sua lettera non dice nulla di lei, il suo peso, la sua altezza , la sua età. In questo modo non vi è la possibilità di valutare se c’è necessità  di un...

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Anoressia

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Gentile Lettrice, L’anoressia è un disturbo del comportamento alimentare molto complesso e va affrontato in modo serio. Si guarisce chiedendo aiuto ai giusti specialisti. Le consiglio di...

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Bicarbonato di sodio e limone

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Gentile Lettrice per perdere peso non serve il bicarbonato ma una dieta sana , bilanciata ,  adeguata ai fabbisogni  abbinata ad un cambiamento dello stile di vita . Un dietologo potrà...

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