Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola

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Dieta x chi soffre di tiroide cronica

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Gentile lettrice, Il mio consiglio è quello di essere valutata personalmente da un medico specialista in scienza dell’alimentazione o da un servizio di dietetica su consiglio del suo...

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Metabolismo

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Gentile lettrice,È utile vista la sua situazione di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o al servizio di dietetica della sua zona. Un caro...

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Colon irritabile e diverticolite

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Gentile lettrice, È utile che qualunque tipo di consiglio alimentare sia estremamente personalizzato. Ne parli con il gastroenterologo che le ha fatto diagnosi o si faccia consigliare dal...

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Come dimagrire

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Cara lettrice, Le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o al servizio di dietetica della sua zona così da poter valutare le sue...

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Alimentazione studente

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Gentile lettrice, Le suggerisco di seguire un’alimentazione varia ed equilibrata che si ispiri alla piramide alimentare. Ad ogni pasto devono essere presenti carboidrati, proteine,...

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Dott.ssa Lertola, chiarimenti su Arachidi 2

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Gentile Adriana, Segua i consigli precedentemente indicati. Nel caso specifico del menù del martedì è già pensato come piatto unico e le arachidi rappresentano un “di più” per...

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Menopausa

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Gentile lettrice,Visto il sintomo da lei riportato le consiglio di rivolgersi al suo medico di base cosicché la possa valutare e consigliarle se necessario lo specialista più appropriato. Un...

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Dott.ssa Lertola, chiarimenti su Arachidi

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Cara Adriana, La ringrazio sinceramente per i suoi complimenti. Le arachidi sono da considerarsi come condimento della pasta e i 60g si riferiscono alla dose per 4 persone. Un caro...

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Problemi intestinali

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Gentile lettore, Le consiglio di andare dal suo medico curante in modo che possa valutare meglio il quadro clinico ed indirizzarla dallo specialista più idoneo. Un caro...

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Come sentirsi snella

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Gentile lettrice, Il mio consiglio è quello di seguire una dieta varia ed equilibrata che si ispiri alla piramide alimentare abbinata sempre all’attività fisica che più ci piace...

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