Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola

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Tornare in forma post parto

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Gentile lettrice,Il periodo della gravidanza, quello dell’allattamento e più in generale il periodo che segue il parto sono momenti particolari. Il mio consiglio è quello di seguire...

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Peso degli alimenti x un bambino di 10 anni

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Gentile lettrice,Le consiglio di rivolgersi al pediatra che valuterà l’andamento della crescita del bambino e in base a questo deciderà se indirizzarla dallo specialista. Un caro...

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Dieta e ipotiroidismo

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Gentile lettore,Stia attento all’uso della soia e dei cereali integrali che sono controindicati visti i suoi problemi tiroide. Le consiglio comunque di rivolgersi al suo medico di base per...

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Dimagrire in Pre menopausa

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Gentile lettrice,Il suo BMI attuale calcolato dal rapporto peso su altezza in metri al quadrato, corrisponde alla fascia del normopeso.Anche nella fase della pre menopausa le consiglio di seguire...

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Finocchio e pancia gonfia

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Gentile lettore,Tutte le fibre, se consumate ad alte dosi, risultano fermentescibili.Un caro saluto, Carla Lertola 

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Alimenti da evitare a causa colesterolo

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Gentile lettrice,Le consiglio viste la storia clinica riferita di rivolgersi al suo medico di base che le saprà indicare lo specialista opportuno.Un caro saluto, Carla Lertola 

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Dieta

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Gentile lettrice,È possibile anche assumerli nello stesso pasto in dosi adeguate, le consiglio comunque di esporre i suoi dubbi alla persona che la sta seguendo.Un caro saluto, Carla...

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Quale frutta mangiare

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Gentile lettore/lettrice,la frutta si può classificare in tre gruppi: al primo gruppo appartengono per esempio amarene, ananas, ciliegie, kiwi, mele, pere e prugne, al secondo gruppo albicocche,...

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Info cibi gravidanza

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Gentile lettrice,La gravidanza costituisce un momento molto particolare, le consiglio di parlarle con il suo ginecologo che valuterà se limitarsi a consigli generici o inviarla allo...

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Colazione

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Gentile lettore/lettrice,I biscotti secchi possono sostituire le fette biscottate ma bisogna valutare in base alla sua intolleranza al lattosio che in essi non sia presente latte o derivati. In...

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