Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola

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Alimentazione

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Gentile lettore/lettrice,vista la sua duplice patologia è bene che si affidi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica della sua zona così da...

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Alimentazione

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Gentile lettrice,per poterle indicare il fabbisogno calorico giornaliero sono necessari alcuni dati aggiuntivi quali l’età, l’attività lavorativa ed eventuali patologie...

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Yoghurt

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Gentile lettrice,può consumare lo yogurt e aggiungervi gli alimenti da lei indicati senza che tali incidano sul colesterolo. Stia solo attenta ai quantitativi di frutta secca/semi perché incidono...

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Consigli x star meglio

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Gentile lettrice,è comprensibile il suo stato d’animo perché effettivamente la sua condizione di sovrappeso non la aiuta in nessuna delle sue situazioni di vita e sicuramente le rende più...

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Diabete e mangiare tanto

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Cara Francesca, purtroppo non è possibile dare consigli senza sottoporre sua mamma ad una accurata visita medica che comprende un’anamnesi accurata ed esami ematochimici. Le consiglio...

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Non aumento di peso

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Gentile lettrice,purtroppo non è possibile dare consigli senza sottoporla ad una accurata visita medica che comprende un’anamnesi accurata ed esami ematochimici. Le consiglio di rivolgersi...

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Dieta per triathleti?

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Gentile lettrice,l’attività fisica che fa è veramente molto intensa. Le consiglio una dieta ben bilanciata in carboidrati, lipidi e proteine. Per questo motivo sarebbe opportuno che lei...

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Probiotici quando assumerli??

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Gentile lettore/lettrice,Se per probiotici intende un prodotto lattiero caseario, lo utilizzi quando vuole. Un’idea è quella di utilizzarlo a colazione al posto, se lo gradisce, del...

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Sono celiaca allergica al latte nichel al

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Gentile lettrice,il suo caso deve essere valutato da un medico specialista in scienza dell’alimentazione che, dopo la presa in carico del suo caso, saprà indicarle la terapia...

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Attività fisica per un diabetico di 2 tipo evfi età sui 60 anni

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Gentile lettore,l’attività fisica che lei svolge va bene, il mio consiglio è comunque quello di parlarne con il Diabetologo che la segue e che quindi conosce la sua storia clinica. Un...

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