Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile lettrice,la ripresa dei chili persi con una dieta può dipendere da molteplici fattori collegati magari anche al cambiamento nello stile di vita con l’avvento della pensione. Le...
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Gentile lettore,date le sue patologie è bene che lei si rivolga al suo medico di base e ad un servizio di dietetica della sua zona o ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione.un...
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Gentile lettrice,in generale le consiglio di seguire un’alimentazione varia ed equilibrata che segua la dieta mediterranea. Per avere però un piano alimentare personalizzato le...
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Gentile lettrice,le consiglio di parlarne con il suo medico di base cosicché la possa indirizzare dallo specialista più idoneo alla problematica.un caro saluto
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Gentile lettrice,vista la sua iperinsulinemia le consiglio di rivolgersi ad un servizio di dietetica della sua zona o ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione.un caro...
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Gentile lettrice/lettore,il quantitativo di orzo da consumare dipende dal fabbisogno calorico giornaliero da soddisfare. In ogni caso l’orzo perlato ha 319 kcal/100 g mentre la pasta di...
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Gentile lettrice,date le sue allergie e la sua intenzione a seguire una dieta vegetariana, per fare in modo che non si presentino carenze e che vi sia un equilibrio nutrizionale, le consiglio di...
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Gentile lettore/lettrice,la frutta può essere consumata sia dopo pranzo che come spuntino. Dipende dalla sintomatologia e dal fabbisogno calorico giornaliero della persona. Si può consigliare...
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Gentile lettrice,se vuole utilizzare un dado ogni tanto va bene, cerchi di utilizzare quelli iposodici. Può però tranquillamente farsi lei un brodo, come preparo anch’io normalmente con il...
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