Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola

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Cosa mangiare per chi soffre di intolleranza al glutine

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Gentile lettrice,date la patologia da lei indicata le consiglio di rivolgersi ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona o ad un medico specialista in scienza...

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Muscolo indebolito

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Gentile lettore/lettrice,è necessario seguire una dieta sana ed equilibrata che comprenda tutti i macro e micronutrienti. Ad ogni pasto debbono essere presenti proteine, carboidrati, grassi, fibre...

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DIETA LIBERA SENZA LATTOSIO

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Gentile lettrice,non è possibile prescrivere una dieta personalizzata senza prima una visita che permetta un’opportuna valutazione. un caro saluto

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Sono in gravidanza a 23 sett. Sono in sovra peso come posso fare per nn ingrassare di più

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Gentile lettrice,Le consiglio di rivolgersi ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona o ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione per avere una valutazione...

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Gonfiore addominale

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Gentile lettore,Il mio consiglio è quello prima di consultare il medico di base che la saprà indirizzare dallo specialista per indagare la causa del suo gonfiore.Un caro saluto 

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Schema Ottobre 2019

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Gentile lettrice,il quantitativo corrispondente a 80g di pasta di semola è di 170g di castagne a crudo e al netto degli scarti. La ringrazio molto per quanto detto. L’idea è proprio...

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Analisi consigliate per vegani e vegetariani e quali test allergie e intolleranze

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Gentile lettore/lettrice,le consiglio di rivolgersi al suo medico curante per valutare bene il suo quadro clinico e decidere gli esami più appropriati da eseguire.un caro saluto

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Sono 70 kg ho bisogno di un parere su come arrivare a 65 kg

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Gentile lettrice,una sana e corretta alimentazione che comprenda i giusti quantitativi di proteine, carboidrati, grassi, fibre, acqua, sali minerali e vitamine. Alla dieta è necessario abbinare...

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Io contro 2 sclerosi multipla e aumento di peso

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Gentile lettrice,è necessario valutare meglio e di persona i sintomi da lei riferiti.  Le consiglio pertanto di rivolgersi ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona...

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Orzo e farro

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Gentile lettore,- orzo: carboidrati 70.5g/100g fibra 9.2g/100g- farro: carboidrati 67.1 g/100g fibra 6.8g/100g- pasta di semola: carboidrati 79.1g/100g fibra 2.7g/100gLa differenza risiede sia...

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