Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
Cerca tra le domande già inviate dagli utenti
Cara Lettrice, attualmente il suo indice di massa corporea é pari a 29 e pertanto é in sovrappeso ma al confine con l’obesità di primo grado . Per perdere peso avrebbe bisogno di...
Vedi tutta la risposta
Gentile Anna, non mi ha precisato il suo attuale peso per cui non posso farmi un’idea della sua situazione ponderale e non posso indicarle l’apporto calorico adatto a lei per il...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, attualmente hai un indice di massa corporea pari a 26 pertanto sei in leggero sovrappeso . La dieta da 1550 kcal é perfetta per te perché quasi corrispondente al tuo metabolismo...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, perdere peso si può ma bisogna essere fortemente motivati e disposti al cambiamento . Cambiare abitudini alimentari e stile di vita non é facile e soprattutto bisogna essere...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, la stitichezza può dipendere da numerosi fattori , tra cui lo stress, un cambiamento della propria alimentazione ( riduzione degli introiti o della fibra) , aumento della...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, la stitichezza può dipendere da numerosi fattori , tra cui lo stress, un cambiamento della propria alimentazione ( riduzione degli introiti o della fibra) , aumento della...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, i suoi parametri la collocano in una condizione di obesità di primo grado per cui è necessario un calo ponderale del 10% del peso per ridurre i rischi per la salute correlati...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, per diagnosticare eventuali allergie alimentari si devono effettuare esami di tipo cutaneo ( scratch test o prick test ) o esami del sangue ( come il Rast ) per valutare la...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice , non mi ha indicato il suo peso (informazione indispensabile per poter inquadrare la sua situazione ponderale ). Posso comunque dirle che la “non dieta” é uno schema...
Vedi tutta la risposta
Cara Lettrice, perdere peso é assolutamente possibile . Basta essere motivati e disposti al cambiamento definitivo delle abitudini alimentari e dello stile di vita . Ne guadagnerà in salute...
Vedi tutta la risposta
