Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola

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Dimagrimeto

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Gentile Lettrice, non fornisce alcuna indicazione circa i suoi parametri ( altezza, peso, età ) e circa la sua attività pertanto non é possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione...

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La vs. dieta

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Gentile Lettrice, attualmente lei risulta normopeso per cui é sufficiente che lei segua delle norme per una corretta alimentazione per il mantenimento del peso. Non potendo fornirle una dieta...

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Gentile Lettrice, attualmente lei risulta normopeso per cui é sufficiente che lei segua delle norme per una corretta alimentazione per il mantenimento del peso. Non potendo fornirle una dieta...

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Il mio corpo

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Cara Sofia, dal punto di vista nutrizionale, risulti essere normopeso ma può succedere di non piacersi ( alla tua età capita spesso) e di desiderare di perdere peso per sentirsi meglio con se...

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Sono sottopeso

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Gentile Lettrice, non fornisce alcuna indicazione nella sua lettera circa il suo peso, la sua altezza, la sua età , il motivo per cui é sottopeso e da quanto tempo . Le consiglio di rivolgersi ad...

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Metabolismo bloccato

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Gentile Lettrice, perdere peso si può attraverso un’alimentazione bilanciata in nutrienti e quantitativamente corretta. L’apporto calorico dipende dal suo peso, dalla sua altezza , dalla sua...

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Metabolismo bloccato

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Gentile Lettrice, perdere peso si può attraverso un’alimentazione bilanciata in nutrienti e quantitativamente corretta. L’apporto calorico dipende dal suo peso, dalla sua altezza ,...

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Consiglio

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Cara giovane Lettrice, é positivo il tuo desiderio di perdere peso chiedendo consiglio ad uno specialista ed evitando pertanto il “fai da te”. Per poter prescrivere una dieta é...

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DEVO DIMAGRIRE

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Gentile Lettrice , anche chi é affetto da ipotiroidismo può perdere peso e suppongo che lei stia assumendo terapia sostitutiva prescritta da un endocrinologo . Se lei non riesce a perdere peso e...

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Dimagrire in fretta

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Gentile Gentiana, non fornisci alcuna informazione circa la tua età , il tuo peso , la tua altezza e non é possibile fare nessuna valutazione sul tuo stato di salute. Per prescrivere una dieta...

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Come faccio a dimagrire 5kg?

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Gentile Lettrice, perdere 5 kg si può , mangiando nel modo corretto , secondo le giuste quantità e associando una regolare attività fisica. Nella sua lettera non fornisce indicazioni circa...

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