Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile Lettrice, i suoi parametri permettono di fare diagnosi di obesità di terzo grado o grave , che si associaad un alto rischio per la salute . Per tale motivo non posso consigliarle...
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Gentile Lettrice, nella sua lettera non ha specificato la sua età , parametro indispensabile per calcolare il suo fabbisogno calorico . Per quanto riguarda la sua situazione ponderale ,...
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Gentile Lettore, per poter perdere peso e per poter consolidare i risultati nel tempo occorre essere fortemente motivati al cambiamento ed essere quindi consapevoli che occorre modificare in...
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Gentile Lettrice , purtroppo qui non è possibile prescrivere un programma nutrizionale personalizzato perché occorrono una visita medica e un colloquio mirato a conoscere le sue abitudini...
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Gentile Francesca, per poter recuperare il peso occorre assumere le calorie necessarie attraverso un’alimentazione sana e bilanciata . Nella sua lettera non indica i suoi parametri (...
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Gentile Lettrice, non ha fornito indicazioni circa il suo peso e la sua altezza per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione. Riferisce di essere “intollerante a...
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Gentile Lettrice, un toast con prosciutto rappresenta un vero pasto per cui non è adatto a colazione. Inoltre l’affettato si consiglia di inserirlo non più di una o due volte alla settimana...
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Gentile Lettrice, attualmente sei perfettamente normopeso per cui non vi sarebbe indicazione al calo ponderale .Senza un colloquio mirato a conoscere le tue abitudini alimentari è difficile capire...
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Gentile Lettrice, non potendo prescrivere qui un programma nutrizionale personalizzato , posso consigliarle di orientarsi verso la dieta libera che troverà nel sito . Un’ alimentazione...
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