Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile Lettrice, lei è sottopeso per cui dovrebbe , a mio avviso, rivedere un pochino la sua alimentazione e il suo livello di attività fisica . Per evitare carenze nutrizionali e conseguenti...
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Gentile Lettrice , i suoi parametri permettono di fare diagnosi di obesità di primo grado per cui è necessario un calo ponderale di almeno il 10% del peso per ridurre i rischi per la salute...
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Gentile Lettrice, è necessario che lei si rivolga ad un nutrizionista eventualmente ospedaliero che elabori per lei un programma nutrizionale personalizzato che tenga conto delle sue esigenze e...
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Gentile Lettrice, attualmente è in sovrappeso tendente all’obesità di primo grado . Qui non è possibile prescrivere un programma nutrizionale personalizzato perché occorre una visita...
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Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica i suoi parametri per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Le consiglio di rivolgersi ad un dietologo che possa...
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Gentile Lettrice, attualmente i suoi parametri permettono di fare diagnosi di obesità di primo grado per cui è necessario un calo ponderale di almeno il 10% del peso per ridurre i rischi per la...
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Gentile Lettrice, nella sua lettera specifica il suo peso ma non la sua altezza per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Qui non è possibile prescrivere una...
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Gentile lettrice, i tuoi parametri permettono di fare diagnosi di sottopeso per cui dovresti aumentare di qualche kg per rientrare nel normopeso . Qui non è possibile prescrivere un programma...
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Gentile Lettrice , nella sua lettera non specifica i suoi parametri ( peso e altezza ) per cui non è possibile fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Qui non è possibile prescrivere...
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Gentile Lettrice, i fitati , presenti nei legumi , nei cereali integrali e in misura minore nella frutta secca , sono sostanze antinutrizionali che chelano, cioè legano i micronutrienti...
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