Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica i suoi parametri ne’ il tipo di test che ha effettuato . I test attendibili sono il test dell’intolleranza al lattosio e al...
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Gentile Lettrice , il consiglio che posso darle è di rivolgersi ad un dietologo magari in ambito ospedaliero che possa inquadrare il suo problema attraverso un lungo colloquio mirato a conoscere...
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Gentile Lettrice, purtroppo non è sempre facile curare la stipsi , specialmente se è un problema che si protrae da anni e se ha già consultato specialisti. Non so esattamente come è strutturata...
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Gentile Lettrice , se per pizza bianca intende focaccia o pizza con solo mozzarella, non è uno spuntino che può inserire spesso perché l’apporto calorico e il contenuto di grassi sono...
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Gentile Lettrice, assumere un corretto apporto idrico durante la giornata è molto importante ed è importante bere una giusta quantità di acqua sia al pasto per poter diluire il bolo alimentare e...
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Gentile Lettrice , il primo consiglio che le do se vuole perdere peso è di rivolgersi ad un dietologo magari presso un servizio di dietetica ospedaliero che si occupi anche di disturbi del...
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Gentile Lettrice , nella sua lettera non specifica la sua altezza ma si può dedurre che lei sia affetta da obesità dato il suo peso . L’obesità è una patologia e va affrontata...
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Gentile Lettrice, per ridurre ritenzione idrica e pelle a materasso su pancia e fianchi è necessario perdere peso. Lei attualmente è in sovrappeso e dovrebbe perdere circa una decina di kg per...
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Gentile Lettrice, lei è normopeso per cui non vi è indicazione al calo ponderale. Probabilmente i ritmi frenetici e un’alimentazione non troppo bilanciata favoriscono il suo gonfiore...
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Gentile Letizia, qui non è possibile fornire una dieta personalizzata perché occorre una visita ma posso consigliarti di orientarti verso la dieta libera che troverai nel sito , come esempio di...
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