Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile Lettrice , per evitare che i tessuti perdano tonicitá è importante associare una regolare attività fisica che comprenda anche esercizi di tonificazione. Mandorle , noci e cioccolato...
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Gentile lettrice , qui non è possibile prescrivere una dieta personalizzata perché occorre una visita medica ma vista la giovanissima età del ragazzo vi consiglio di rivolgervi ad un servizio di...
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Gentile lettrice , nella sua lettera non fornisce alcuna informazione circa i suoi parametri . Per perdere peso occorre alimentarsi nel modo corretto per qualità e quantità ed essere disposti a...
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Gentile lettrice , la sua fame potrebbe dipendere da un’alimentazione sbilanciata e poco saziante . Le consiglio di orientarsi verso la dieta libera che troverà nel sito e di abbinare...
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Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica i suoi parametri , peso e altezza per cui non posso fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Per poter elaborare una dieta personalizzata...
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Gentile lettrice , certo che può seguire una dieta .Qui non è possibile fornire un programma nutrizionale personalizzato per il quale occorre una visita medica . Pertanto le consiglio di...
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Gentile lettrice , qui non è possibile fornire una dieta personalizzata perché occorre una visita medica . Posso solo consigliarle di orientare la sua alimentazione verso la dieta libera che...
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Gentile Lettrice, qui non è assolutamente possibile prescrivere una dieta personalizzata perché occorre una visita medica e un colloquio mirato a conoscere le abitudini alimentari . Posso solo...
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Gentile Lettrice, nella sua lettera non ha fornito alcuna indicazione riguardo i suo parametri( peso e altezza) per cui non posso fare una valutazione del suo stato di nutrizione . Descrive due...
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Gentile Lettrice , dalla lettera sembrerebbe che lei non assuma glutine e lievito oltre che latticini. Mi chiedo perché e se le hanno diagnosticato un’intolleranza al lattosio o una...
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