Le risposte di Dott.ssa Carla Lertola
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Gentile Lettrice, il range di normalità e’ molto ampio ma posso dirti che già perdendo 5 kg saresti normopeso . Per arrivare ad un indice di massa corporea uguale a 22 ( il range di...
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Gentile lettrice , in effetti lei è sottopeso . Per capire le motivazioni del suo stato di nutrizione e’ necessaria una visita medica e un colloquio . Qui non è possibile fornire una dieta...
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Gentile giovane lettrice, dal punto di vista diagnostico, sei perfettamente normopeso e come hai detto giustamente qui non è possibile prescrivere una dieta personalizzata ma solo...
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Gentile Lettrice, il sintomo che riferisce può dipendere da moli fattori . Se soffre da anni di gastrite, sicuramente saprà quali cibi evitare e le corrette norme comportamentali . Riferisce...
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Gentile Lettrice , occorre darsi tempo per riscontrare miglioramenti a livello addominale. Non potendo qui prescrivere una dieta personalizzata per la quale occorre una visita medica, le consiglio...
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Gentile Valeria, la prima cosa che deve modificare per poter migliorare la situazione è regolarizzare l’alimentazione. Una corretta alimentazione è alla base di un buono stato di salute ....
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Gentile Lettrice, la stipsi può essere la conseguenza del cambiamento delle abitudini alimentari soprattutto se ha ridotto il suo intake rispetto a prima. Per mantenere attivo l’intestino...
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Gentile Lettrice , per perdere peso occorre volerlo davvero ed essere disposti a cambiare in modo irreversibile le abitudini alimentari e lo stile di vita. Per dimagrire non basta seguire...
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Gentile lettrice, la pizza deve essere gradita per cui scelga quella che tra le due preferisce . Un caro saluto
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Gentile Lettrice, per perdere peso occorre assumere il corretto introito . Mangiando di più e mangiando di meno non si ottiene l’effetto desiderato . Se non riesce a perdere peso...
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