Le risposte di Gabriele Pucciarelli
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Gentile paziente, il modo migliore è allungare la parte interessata. In questo caso, se ho capito bene, i muscoli da allungare sono i muscoli peronieri, nella parte laterale della gamba. Per...
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Gentile paziente, il problema potrebbe essere muscolare (muscoli trapezio, romboidi, paravertebrali). In questo caso lo stretching potrebbe essere utile, così come l’applicazione di impacchi...
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Gentile paziente, il problema potrebbe essere di origine posturale. Innanzitutto però bisognerebbe escludere altre possibili cause, visto che siamo in presenza di sintomi come i formicolii....
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Gentile paziente, un plantare usurato può perdere efficacia e modificare l’appoggio del piede. E’ consigliabile quindi fare controllare periodicamente il plantare dal podologo perché...
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Gentile paziente, può rivolgersi direttamente ad un Fisioterapista, in accordo con il Suo medico. Sarà il collega ad indirizzarla dal Fisiatra se ci dovessero essere segni o sintomi. Sarebbe...
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Gentile paziente, in causo di trauma, il protocollo da seguire è sempre: protezione della zona dolorante (bendare la zona con un bendaggio compressivo), riposo (sono consentiti movimenti minimi e...
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Gentile paziente, è sempre consigliabile, nell’uso degli apparecchi elettromedicali, affidarsi ad un professionista del settore. Sarebbe utile capire innanzitutto la causa dei Suoi dolori...
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Gentile paziente, i dolori che ha percepito il giorno dopo l’attività vengono chiamati DOMS (Dolore Muscolare ad Insorgenza Ritardata), e sono il segno di un sovraccarico muscolare, legato...
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Gentile paziente, può riprendere tranquillamente la corsa. Anzi, molteplici studi hanno dimostrato che il rinforzo dei muscoli delle gambe aiuta a mantenere in salute i menischi. Considerando poi...
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Gentile paziente, la sola sensazione di pesantezza della colonna non è, fortunatamente, un sintomo di una problematica. Pratichi lo sport che più Le piace, senza eccedere con i carichi di...
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