14 anni è troppo tardi per incominciare attività fisica?
Fin da piccola lo sport è sempre stato qualcosa di traballante per me, ne incominciavo uno e dopo qualche mese o anno lo smettevo. E l’arrivo de covid mi ha completamente stravolto la vita da punto di vista dello sport, per questo ora sono una tredicenne (quasi quattordicenne) che non pratica nessuno sport e che è impaurita dal farlo Perchè ha paura di sentirsi indietro rispetto ai suoi coetanei. Mi piacerebbe fare atletica, ma sono comunque ansiosa di pentirmene per la vergogna. Qualche suggerimento?La risposta
Gentile Lettrice di Starbene, anzitutto domandarsi se fare o no attività sportiva segnala interesse verso questo tema. Pertanto, è una piccola mancanza a cui troverà soluzione quando inizierà di nuovo la pratica dello sport. Qualsiasi essa sia, la disciplina sportiva che sceglierà avrà una caratteristica essenziale: sarà “inclusiva” per usare un termine diffuso. In questo caso però si tratterà di vera inclusività, perché iniziare a praticare uno sport non ha una data, non ha un’età e soprattutto non chiede a nessuno di essere un “campione”. Solo il campione è costretto a confrontarsi con gli altri, mentre lei non avrà questa incombenza. Inizi quando vuole, sarà già una vittoria.
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