Starbene, le novità del numero 4
Dal 16 marzo in edicola e nella app. Troverai come curare i capelli come se fossi dal parrucchiere, il metodo Sakuma per rimodellare il corpo, tutto sulle proteine verdi
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 4, in edicola da martedì 16 marzo 2021 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● L’intervista. Francesco Maria Galassi: vi racconto le epidemie. A pag. 12
● Salute. Antonio Gasbarrini: così batto l’ipersensibilità al glutine. A pag. 14
● Pensaci ora. Ragazzi: puoi arrestare la loro miopia. A pag. 21
● Salute. Problemi al ginocchio: cause e soluzioni (e la gym per prevenire). A pag. 24
● Nutrirsi bene. Michele Riefoli: punta sulle proteine verdi. A pag. 32
● Un tema in tre domande. Combatti l’acne a tutte le età. A pag. 43
● Psicologia. Non è tutta colpa della DAD. A pag. 44
● Metodo Lertola: quando in famiglia solo la mamma è a dieta. A pag. 47
● Guida alla scelta del nuovo materasso. A pag. 52
● Bellezza. Gambe: è ora di mostrarle al top. A pag. 56
● Haircare. Capelli, a casa come dal parrucchiere. A pag. 60
● Antiage. Che bel collo! Le strategie per mantenerlo giovane. A pag. 68
● Fitness. Quanto sei allenata? Il test per scoprirlo. A pag. 73
● Stili di vita. Carolina Kostner: ho imparato ad andare piano. A pag. 76
● Fitness. Il metodo Sakuma: 5 step per conquistare un corpo snello e armonioso. A pag. 81
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