Health jewels, quali sono i gioielli che ti fanno bene
Ecco anelli, bracciali e ciondoli che ti aiutano a controllare alcuni importanti parametri di salute o a ritrovare il benessere grazie alle tecniche di rilassamento, ai poteri “curativi” di certi materiali oppure spronandoti ad avere cura dell’alimentazione e a fare movimento
di Stefania Di Pietro
Gli health jewels sono anelli, bracciali e ciondoli che ti aiutano a controllare alcuni importanti parametri di salute o a ritrovare il benessere grazie alle tecniche di rilassamento, ai poteri “curativi” di certi materiali oppure spronandoti ad avere cura dell’alimentazione e a fare movimento. Qui te ne proponiamo quattro tra i più nuovi e originali.
- Il ciondolo che segnala i giorni fertili
Per il monitoraggio della salute femminile l’azienda statunitense Bellabeat propone Leaf Chakra (89 €), un ciondolo impreziosito da una pietra naturale, utilizzabile anche come spilla, che segna mensilmente ciclo mestruale, giorni fertili e periodo di ovulazione, prevedendo i tre cicli del successivo trimestre. Inoltre rileva l’attività fisica svolta durante il giorno e controlla la qualità del sonno. In associazione con l’app, il gioiello fornisce anche il valore dell’idratazione corporea sulla base dei liquidi assunti. Avviando inoltre la fase di meditazione e accedendo ai training di yoga e pilates, questo monile diventa un ottimo alleato per il relax quotidiano. «Un dispositivo per la digital health con un’efficacia dimostrata, perché aiuta a migliorare lo stile di vita», spiega il dottor Eugenio Santoro, responsabile del laboratorio di informatica medica all’Istituto “Mario Negri” di Milano.
- Il braccialeto antidolore
Un braccialetto magnetico che allevia il dolore e riduce le infiammazioni: si chiama Smarter LifeStyle (84 €), è realizzato in titanio puro e risulta efficace contro artrite, reumatismi e tunnel carpale. Dal design moderno ed elegante, i magneti presenti nelle sue maglie migliorano la pressione sanguigna e riducono rigidità e fastidio nei casi di intorpidimento articolare. Completamente anallergico, per l’assenza di nichel e piombo, il braccialetto terapeutico non si arrugginisce neppure sotto la doccia. «È bene ricordare che l’utilizzo dei dispositivi magnetoterapici non è però indicato nei pazienti con pacemaker, patologie cardiache o durante la gravidanza», specifica il dottor Santoro.
- L'anello che fa il check della glicemia
Unisex e funzionale, l’anello di Movano Health è un dispositivo medico certificato con tecnologia a radiofrequenza per la valutazione dei livelli di glicemia e pressione arteriosa (300 €, prenotabile su movanohealth.com). «Con i dispositivi indossabili si ha spesso il timore di non essere in grado di utilizzarli correttamente, ma quando al contrario il funzionamento è intuitivo c’è una maggiore evidenza di affidabilità ed efficacia», assicura Eugenio Santoro. «Monitorare i paramentri è molto utile, è importante però evitare una medicalizzazione eccessiva che si potrebbe tradurre in un maggior impiego di farmaci anche quando non se ne ha realmente bisogno».
- La bague per un sonno di qualità
Progettato da un'azienda finlandese e firmato da Gucci, ŌURA ring fa parte della categoria dei gioielli di lusso intelligenti (costa 950 €, nei negozi della maison), capaci di misurare diversi parametri di salute. Sotto uno strato di titanio e oro giallo 18 carati, la doppia G intrecciata nasconde alcuni sensori infrarossi che analizzano la diffusione della luce all’interno della pelle. Così a partire dalle arterie delle dita, è possibile monitorare la frequenza cardiaca in modo più preciso rispetto ai comuni device da polso. «Si tratta di un dispositivo che funge anche da contapassi e calcola le calorie consumate», specifica il dottor Santoro. «Ma in più misura la qualità del sonno, rilevando i movimenti notturni e la durata delle fasi di riposo. Ogni giorno queste metriche vengono riassunte in punteggi che quantificano sonno e stato energetico».
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