L’importanza della vitamina E per la pelle d’estate
Dalla quarta puntata del programma di Canale 5 “In Forma con Starbene” le dritte per il bene della pelle
Nei mesi estivi, è più che mai importante prendersi cura della pelle del viso, con un prezioso alleato: la vitamina E. Ne abbiamo parlato il 27 giugno 2017 nella quarta puntata di In Forma con Starbene, il programma di benessere di Canale 5 in onda ogni sabato alle 8.45, condotto da Tessa Gelisio.
Per fare scorta di vitamina E, punta su un'alimentazione ricca e naturale: questa vitamina è presente in semi, olii, cereali, frutta e ortaggi. Per il bene della pelle, poi, evita le variazioni di peso, ricordandoti di praticare un’attività fisica costante. Senza trascurare, naturalmente, la pulizia adeguata al mattino quando ti alzi e alla sera prima di coricarti, con prodotti specifici. La tua beauty routine deve poi prevedere una crema a base di vitamina E, per proteggere ogni giorno la pelle dagli choc dovuti ai raggi solari.
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