Cure beauty fai-da-te che fanno bene anche all’umore
Dona alla pelle coccole e stimoli dolci con queste cure beauty fai-da-te: oltre rilassarti e a prenderti cura di te, ritroverai anche benessere e buonumore
È il momento giusto per regalare alla pelle del corpo tutte le cure e le attenzioni di cui cui ha bisogno per tornare a risplendere. Cure beauty che agiscono positivamente anche sul tono dell'umore. «C’è un legame forte fra mente e corpo», spiega Maru Godas, illustratrice spagnola esperta di cosmesi naturale, che ha riunito i suoi due talenti nel libro intitolato 
Belle di natura (18 €, Terre di Mezzo Editore, foto a destra).
«Immergere il corpo in una vasca da bagno calda e spalmare creme profumate è una fonte sicura di benessere. Oltre che un modo per rendere la cute più morbida». È un rituale molto facile, economico e supergreen, se seguiamo i consigli di Maru Godas. Lei è una sostenitrice accanita della cosmesi fai da te, da anni produce tutto quello di cui ha bisogno in casa. «Farsi belle in questo modo non inquina: i miei cosmetici non hanno conservanti, sono biodegradabili e gli imballaggi sono ridotti al minimo». Se è così, non resta che provare a restituire luminosità alla nostra pelle.
Scrub super efficaci con gli ingredienti di casa
Il nostro mantello epidermico si affaccia spesso alla primavera con un aspetto spento e opaco, con zone ispessite, soprattutto a livello di gomiti, ginocchia e talloni. Da che parte iniziamo se la missione è migliorare texture e colorito? Dagli ingredienti che noi donne abbiamo tutte in cucina, alcuni dei quali sono perfetti per levigare e nutrire la pelle. «Ottimi risultati si ottengono usando come scrub, levigante ed emolliente, un mix di zucchero integrale macinato molto fine e olio di argan, oppure di mandorle dolci o di extra vergine d’oliva se non si ha nient’altro sottomano. E per combattere la cellulite al posto dello zucchero possiamo mettere i fondi del caffè. La caffeina, infatti, è uno degli ingredienti tipici delle creme anticellulite, in quanto attiva la circolazione e stimola il metabolismo. È anche un ottimo antiossidante, che svolge un’azione antiage, a tutto vantaggio di compattezza e tonicità», racconta Maru Godas nel suo libro pieno di curiosità.
Prepara da solo i tuoi prodotti di bellezza
Ecco tre semplici ricette che arricchiranno la tua beauty routine quotidiana: un bagno caldo che ti rimette in equilibrio, una barretta idratante da massaggiare sul corpo e un balsamo goloso per nutrire le labbra.
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