Le rughe non ci piacciono; le macchie nemmeno. Ma tutto passa in secondo piano, di fronte ai cedimenti cutanei. Le guance scavate, lo sguardo stanco, il perimetro delle labbra piegato all’ingiù in un’espressionne triste, i tessuti del corpo che si lasciano andare alla forza di gravità, con il “crollo” di braccia, cosce, glutei...
Questo sì che ci aggiunge anni e anni, anche se botulino e fondotinta nascondono gli altri segni. Ed è qui che entra in campo la proteina più importante per il mantenimento di un aspetto giovane: il collagene.
Se ne sono accorte le case cosmetiche, che fanno a gara nell’individuare metodi sempre più efficaci, sofisticati, innovativi per far sì che, a dispetto dell’età, dello stile di vita, dei danni causati dal sole e dall’inquinamento, la nostra scorta non si esaurisca.
«Il collagene rappresenta l’80% delle proteine presenti nel derma (lo “strato di mezzo” della pelle, tra l’epidermide, più esterna, e l’ipoderma, più profondo) e costituisce l’impalcatura, la struttura di sostegno della pelle, come le fondamenta di un edificio», spiega Fernando Marco Bianchi, specialista in dermatologia e venereologia a Milano e Parabiago. A partire dai 20 anni, la sintesi naturale di questa sostanza comincia a ridursi dell’1% ogni anno.
«Gli studi dimostrano che, con l’avanzare dell’età, la capacità della pelle di produrre nuovo collagene diminuisce del 75%, mentre il deterioramento di quello presente nella cute accelera. Con la menopausa la situazione peggiora: il crollo degli estrogeni provoca un’ulteriore riduzione». Reintegrarlo significa restituire pienezza, tono, compattezza a una pelle segnata dal tempo e dalle aggressioni ambientali.
Per questo, dai 35 anni di età, gli esperti consigliano di cominciare a ricaricare la dose di collagene con l’uso quotidiano di cosmetici ad hoc e l’aiuto di integratori e bevande arricchite.
Evviva le biotecnologie
«In cosmetica si usa per lo più collagene di derivazione vegetale (dalle piante) o marina (dalle alghe), sicuro per la pelle e ben assorbito dall’organismo perché molto simile a quello umano. Contiene un mix di aminoacidi, proteine e Omega 3 utile per “cementare” le strutture cellulari. Agisce sui meccanismi fisiologici che ne stimolano la produzione per risollevare i tessuti e restituire tonicità e forza all’ovale del viso», spiega il dottor Bianchi.
Moderni sistemi di biotecnologia avanzata consentono di “lavorare” il collagene per potenziarne l’assorbimento da parte della pelle; in pratica lo si frammenta in parti più piccole e si utilizzano speciali vettori come “messaggeri” per trasportare gli attivi fin nel cuore delle cellule. I preparati assicurano una rigenerazione della riserva di collagene in tutti gli strati cutanei, con effetti visibili già dopo 24 ore (i tessuti appaiono più sodi, freschi, rimpolpati, e quindi distesi, con un effetto anche sulle rughe) ma anche durevoli nel tempo: rughette e linee di espressione sono appianate, la pelle è levigata, il contorno occhi più luminoso.
Questi cosmetici hanno un’altra caratteristica, sono in grado di integrare diversi tipi di collagene: quello di tipo 1, responsabile della resistenza e del tono della pelle, il 4, che ha una funzione “di ancoraggio”, il tipo 13, che ha il compito di assicurare la coesione tra le cellule dell’epidermide, e così via.
Dalla testa ai piedi
Creme e sieri ricchi di peptidi, ceramidi, aminoacidi, alghe ed estratti vegetali capaci di stimolare i fibroblasti a produrre nuovo collagene sono utili specialmente se vivi in città, e quindi a contatto con l’inquinamento, o hai in programma lunghe esposizioni al sole.
Facendo il pieno di acido ialuronico, vitamine A, C e del gruppo B, naturali “stimolatori” di collagene, alzi le naturali difese della pelle nei confronti degli aggressori esterni: raggi Uv, smog, luce blu. Le nuove texture in emulsione o gel-siero sono perfette anche per l’estate, leggere e discrete anche sotto il make up. Inoltre, tre o quattro volte all’anno (magari ai cambi di stagione), aggiungi alla tua routine un trattamento ad azione booster: si applica picchiettando prima della crema e, grazie all’elevata concentrazione di collagene, regala un intenso effetto push up dei tessuti.
Quando la pelle appare più stanca e provata del solito si può ricorrere alla maschera in idrogel a effetto liftante: ottima per le pelli secche, grazie alla freschezza e all’azione super idratante può essere utilizzata anche come impacco doposole.
Per il corpo scegli balsami a rapido assorbimento, che rassodano i punti critici scolpendo la silhouette grazie all’azione ristrutturante del collagene. È particolarmente importante l’applicazione, insistendo con un delicato massaggio su glutei, interno braccia e ginocchia. Ci sono anche preparati antiage per i capelli a base di collagene: riempiono le zone svuotate della chioma e le restituiscono forza ed elasticità. Ideali anche per ridare corpo e spessore a capelli sottili e senza volume e per idratare quelli secchi.
Patch occhi in idrogel rassodanti e rivitalizzanti
I più innovativi patch in idrogel garantiscono in pochi minuti una riduzione delle linee d'espressione, delle rughe, del gonfiore e delle occhiaie: un vero e proprio trattamento di riparazione. Il tutto attraverso ingredienti della massima qualità come ad esempio il collagene a base vegetale che regala anche un effetto lenitivo e rilassante, soprattutto se fate abbondante uso di make up: la pelle, stressata dal trucco, potrebbe aver bisogno di un effetto booster per rigenerarsi, mantenere la sua elasticità e compattezza e ottonere quel bagliore naturale sotto gli occhi. Con questo tipo di trattamento il look fresco è garantito.
Siero elasticizzante e idratante per viso e corpo
L'acido ialuronico contenuto in questo siero è completamente naturale (e vegano) ed è accompagnato da un'alta percentuale di vitamina C, vitamina E, tè verde e olio di jojoba. La formula è efficace per combattere i radicali liberi causa dell'invecchiamento precoce della pelle che tornerà ad apparire giovane e idratata con una notevole riduzione delle rughe. La texture è morbida e setosa e completamente inodore così da non alterare la fragranza indossata o creare fastidio ai nasi più sensibili; è inoltre semplice da applicare grazie all'apposita pipetta e si può utilizzare tutti i giorni anche per lunghi periodi non essendo presenti prodotti chimici come siliconi, alcol, parabeni e additivi al suo interno. Inoltre il flacone da 30ml è pratico e comodo da tenere sempre a portata di mano quando si pensa di averne bisogno, in qualsiasi momento della giornata la pelle ne senta la necessità.
Strategia in&out
L’integrazione può essere potenziata dall’interno, con prodotti liquidi da bere, in sciroppi, fiale monodose o bustine da sciogliere in acqua, oppure sotto forma di compresse o tavolette masticabili: oltre a collagene, contengono acido ialuronico, vitamine e minerali. «Si prendono a cicli di tre mesi all’anno, quando la pelle è sottoposta a stress (perfetti prima, durante e dopo l’esposizione solare) o manifesta segni marcati di stanchezza o disidratazione profonda», consiglia il dermatologo Bianchi.
«Sono consigliati in particolare alle fumatrici e a chi segue una dieta povera di proteine, ma anche dopo un intervento di medicina estetica». In abbinamento ai cosmetici, aiutano a prevenire il cedimento dei tessuti, riducono la visibilità di rughe e grinze e rendono la pelle progressivamente più morbida, liscia e idratata.
«A tavola, un apporto quotidiano di frutta e verdura di stagione è consigliabile perché vitamine e minerali contengono antiossidanti che proteggono il patrimonio naturale di collagene», commenta Silvia Parola, dottoressa in scienze biologiche. «Gli studi dimostrano in particolare che l’assunzione di vitamina C, associata a collagene idrolizzato (frammentato), è in grado di stimolare la produzione di nuovo collagene».
8 RICARICHE PER LA PELLE
Le abitudini salva-collagene
Evita le sigarette, l’eccesso di alcol, le sessioni di sport troppo intense, che favoriscono la degradazione del collagene.
Uilizza tutto l’anno cosmetici con elevato filtro solare e attivi antiossidanti (vitamine, polifenoli, flavonoidi): sole, inquinamento e fattori ambientali ostili, come un’umidità eccessiva, accelerano il processo. No anche alle diete drastiche: le oscillazioni di peso deteriorano le fibre collagene ed elastiche.
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Articolo pubblicato sul n. 30 di Starbene in edicola dall'8 luglio 2019
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