Il succo di ananas e uva
In questo succo l’unione tra l’alta concentrazione di fruttosio, che tende a incrementare gli zuccheri nel sangue, e l’effetto benefico del sedano e della lattuga sul sistema nervoso e muscolare aiuta a sciogliere le tensioni e a garantire un buon riposo
Loading...Ingredienti
- '
- 167
-
DRINKS - BIBITE - GRANITE BIBITE
PREPARAZIONE DEL SUCCO DI ANANAS E UVA
1) Per preparare la ricetta del succo di ananas e uva comincia pulendo e affettando l’ananas con un coltello ben affilato. Elimina la parte finale del torsolo, in quanto troppo dura, e taglia il frutto prima a rondelle e poi a pezzetti.
2) Una volta finito con l’ananas lava e asciuga per bene la lattuga e il sedano, poi fai lo stesso con l’uva. Consigliamo di preferire quella senza semi in modo da non dover perdere troppo tempo a eliminarli uno per uno.
COME SERVIRE IL SUCCO DI ANANAS E UVA
1) A questo punto centrifuga tutti gli ingredienti, poi versa il succo di ananas e uva in un bicchiere piuttosto alto con alcuni cubetti di ghiaccio. Infine decoralo con qualche foglia di sedano tenuta precedentemente da parte e accompagnalo con un po’ d’uva.
Leggi anche
Chiedi a Starbene.it
Le risposte dei nostri esperti
Dietologia - Carla LertolaCara lettrice/caro lettore, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell'alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un'adeg...