Starbene, le novità del numero 14
Dal 17 marzo in edicola (o nella app). Troverai lo speciale Coronavirus, con tutte le risposte ai tuoi dubbi. E poi gli esercizi per allenarti a casa, 3 ricette per la salute a base di pesce azzurro, come scacciare l’ansia con la Mindfulness
Starbene ogni martedì ti offre attualità e notizie legate all'alimentazione, alla salute, al benessere psico-fisico, allo sport...
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 14, in edicola dal 17 marzo 2020 (oppure puoi scaricarlo in forma digitale a soli 0,99 euro dalla nostra app):
● Speciale Coronavirus. A che punto è il vaccino contro il Coronavirus e le risposte ai tuoi dubbi. A pag. 9
● Prevenzione a tavola. Alza le difese per un organismo più forte. A pag. 18
● Mangiare sano. Idee per coccolarti a tavola. A pag. 22
● Testimonianze. Emanuela Aureli: «Ho imparato a ridere delle mie allergie». A pag. 24
● Coppia. Sesso over 40: c’è sempre più vita sotto le lenzuola. A pag. 26
● Eco-friendly. Le pellicole a difesa dei cibi e del Pianeta. A pag. 38
● In forma. Palestra chiusa? Mi alleno a casa. A pag. 40
● Giornata dell’acqua: risparmiala così. A pag. 47
● Pesce azzurro, 3 ricette per la salute. A pag. 49
● Tortellini “veg” in brodo vegetale. A pag. 53
● Capelli, trova la tinta che fa per te. A pag. 57
● Prostata: addio ai risvegli notturni. A pag. 61
● Prova gli antidolorifici “green”. A pag. 63
● Gli esercizi per il dolore al polpaccio. A pag. 65
● Scaccia l’ansia con la Mindfulness. A pag. 71
● Training: più flessibile in un quarto d’ora. A pag 73
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