Ex Fat, Claudia: “Ho perso peso e addio reflusso”
Dopo due settimane di non-dieta, Claudia, la concorrente di Ex Fat, il nostro reality contro i chili di troppo, ha perso quasi due chili. Ma soprattutto ha visto attenuarsi i fastidiosi disturbi che da anni le rovinavano le giornate: il bruciore, la sensazione di pesantezza allo stomaco, l'acidità. Sono i sintomi di quello che la medicina chiama reflusso gastroesofageo, patologia che può essere curata con i farmaci consigliati dallo specialista, uniti a precisi accorgimenti a tavola. "Ridurre le pietanze brodose, soprattutto la sera, e gli alimenti piccanti e acidi", commenta la dietologa Carla Lertola, l'ideatrice della nostra dieta normoproteica. "Sono alcune regole compatibili con il programma alimentare stabilito per lei, una dieta che limita un po' anche le quantità e che la nostra amica ha seguito bene".
Segui Claudia sul n° 4 di Starbene (in edicola dal 13 gennaio) e scopri lo schema alimentare pensato per lei. Interagisci con la dottoressa Lertola sul forum del sito.
