ExFat: “Mangiando meglio mi sgonfio”

Nicoletta, la nuova candidata del nostro reality contro i chili di troppo, dopo la prima settimana ha perso quasi 1 kg. Ma, soprattutto, la pancetta è calata in modo evidente






Ex Fat - Dieta in 4 settimane è alla sua seconda puntata. La nostra protagonista è Nicoletta, che non ha grandi problema di peso ma una pancetta un po' troppo pronunciata che vorrebbe eliminare. La nostra dietologa Carla Lertola, ideatrice della nostra dieta normoproteica (provala anche tu!), ha fissato per lei l'obiettivo è -3 kg in 4 settimane. A distanza di sette giorni dall'inizio del suo percorso di rieducazione alimentare, la nostra amica ha perso quasi un chilo. Ma soprattutto il gonfiore addominale è calato in modo evidente. È bastato mettere un po’ di ordine nella sua dieta quotidiana. Insieme a bistecca e insalata, Nicoletta mangia anche il pane. Seguila sul giornale e interagisci con la dottoressa Lertola sul forum di Ex Fat.
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Dott.ssa Carla Lertola

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