Ecco il menu della Dieta Libera di Starbene che ti proponiamo per giovedì 19 gennaio 2017.
Non sai come come cucinare il filetto di trota al vino bianco? Nessun problema, te lo diciamo noi. Ecco la ricetta.
Come preparare il filetto di trota al vino bianco
In una padella antiaderente metti pochissimo olio e uno spicchio d’aglio. Aggiungi i filetti di trota e dopo qualche minuto versa un bicchiere di vino bianco secco, sale, pepe e continua la cottura coprendo con il coperchio. Quando il pesce è quasi cotto, togli il coperchio e aggiungi del succo di limone, un mix di prezzemolo tritato e scorza di limone grattugiata. Fai dorare i filetti e servi.
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