Bye bye salatini e patatine unte. L'aperitivo è concesso, ma con i consigli di Ex Fat, il nostro reality contro i chili di troppo basato sulla non-dieta normoproteica ideata dalla dietologa Carla Lertola. Così è adatto anche per te che sei a dieta. E se già ti immagini a sgranocchiare due tristi falde di peperone e qualche solitaria fettina di ravanello, dovrai ricrederti subito.
Guarda sul numerto 12 di Starbene, in edicola dal 10 marzo, quante ricettine gustose hanno messo a punto i nostri esperti di Ex Fat. "I drink a base di frutta e verdura e gli appetizer sono tutti molto ricchi di fibra. Questo significa che saziano a pochissime calorie", commenta la dottoressa Lertola. Puoi interagire con lei sul forum del sito.
