L’attività fisica è una medicina: arrivano le Palestre della Salute e l’allenamento su misura per le patologie croniche. Senza farmaci
L’esercizio fisico diventa un farmaco e ora può essere prescritto dal medico. Due pionieri di questa nuova strada ci spiegano come funzionano le Palestre della…
Gerardo AntonelliNon prendeteli con leggerezza: i farmaci che gli anziani rischiano di assumere troppo (e male)
Un articolo del New York Times riaccende il dibattito sull’uso dei farmaci tra gli anziani, attraverso tre casi emblematici: benzodiazepine, antibiotici e aspirina. Con l’età…
Paola Rinaldi
Liste d’attesa infinite? C’è un’alternativa per fare la visita nel privato al costo del ticket: ecco qual è
Quando le liste d'attesa del CUP sono troppo lunghe o bloccate, la legge permette di fare visite ed esami in privato o intramoenia pagando solo…
Laura Della Pasqua
I Feel Good 2026: a Milano il grande evento gratuito dedicato al benessere
Un weekend per ricaricarti e divertirti insieme a noi, il 10 e l'11 ottobre. Ti aspettano workshop, degustazioni, lezioni di yoga e Pilates, consulti medici…
Redazione Starbene
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Oltre la bilancia: cosa distingue davvero il sovrappeso dall’obesità
Non tutto l’eccesso di peso ha lo stesso significato clinico. Il sovrappeso può sembrare una condizione meno preoccupante rispetto all’obesità, ma il grasso addominale e il suo comportamento possono modificare profondamente il rischio cardiovascolare e metabolico. Ecco perché la valutazione non può fermarsi a un valore numerico
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Il cinema che cura: 4 storie di salute, longevità e speranza da Venezia 2026
Dal diritto alla salute al benessere mentale, dalla vita con il tumore alla longevità, ecco film o cortometraggi che mettono al centro la cura
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“Siamo tutti uguali davanti alla malattia”: la lezione dell’atleta Ivan Basso sul tumore e la prevenzione
Dalla maglia rosa alla diagnosi inaspettata di tumore: l’ex campione racconta come ha trasformato una prova durissima in una rinascita, affiancato da un alleato formidabile: il movimento
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Renella: cos’è e come si previene la sabbiolina che spesso si forma prima dei calcoli
La renella è una forma di micro-calcolosi che spesso viene scoperta per caso. Non provoca sintomi, ma può rappresentare un campanello d’allarme. Idratazione, corrette abitudini e controlli mirati aiutano a prevenire la formazione di calcoli veri e propri e a proteggere nel tempo la salute dei reni
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E se per stare meglio bastasse imparare a respirare bene?
È un atto che diamo per scontato, ma respirare bene è il primo segreto per vivere in salute e a lungo. A spiegarti come si fa per proteggere il cuore e dire addio all’ansia, ci pensa un medico campione di apnea
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Vulvodinia, dolore intimo e rapporti difficili. Ecco come le creme a base di cannabis stanno cambiando la vita di molte donne
Soffri di vulvodinia o vestibolodinia? Scopri come le nuove creme a base di cannabis (CBD) possono ridurre il dolore e l’infiammazione. Leggi qui
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La longevità si impara: 4 appuntamenti per scoprire come vivere meglio e in salute
Da Cervia alla Costa Smeralda, passando per Milano, settembre riunisce esperti, istituzioni e pubblico attorno a una nuova idea di benessere. Scienza, alimentazione, sport, prevenzione e cura di sé al centro di quattro eventi dedicati a tutte le età e alle diverse stagioni della vita
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Cancro, mente e corpo: perché nessuna tecnica psicologica può sostituire le cure oncologiche
La tragica scomparsa del giovane Francesco Gianello, 14 anni, è un monito contro i pericoli delle terapie alternative per curare i tumori come il metodo Hamer. Perché la scienza resta l’unica via
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Fertilità: perché non dovremmo pensarci solo quando vogliamo un figlio
La salute riproduttiva si costruisce nel tempo, attraverso stile di vita, equilibrio ormonale e consapevolezza. Ne parliamo con Chiara Maffei, che ha trasformato questa convinzione in un progetto di ricerca e divulgazione con l’obiettivo di portare la protezione della fertilità al centro della salute femminile e maschile
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PMOS e peso: perché dimagrire può essere difficile e come stanno cambiando le terapie
La sindrome dell’ovaio policistico cambia prospettiva: nasce il concetto di PMOS, che mette il metabolismo al centro della diagnosi. Dalle difficoltà nel perdere peso alle nuove strategie terapeutiche, tra cui l’impiego di farmaci come semaglutide, si apre una nuova fase nella cura di una patologia che riguarda la salute globale della donna
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Non tutto quello che leggi online è scienza: la guida per non cadere nelle trappole della salute
Sui social circolano ogni giorno informazioni false o distorte che possono influenzare le nostre scelte e, alla lunga, la salute. Abbiano intervistato Alice Rotelli, chirurga vascolare e divulgatrice scientifica, che ci aiuta a riconoscere le bufale e i falsi esperti e allenare il pensiero critico
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OnDance 2026: quando la danza diventa benessere (e festa) per tutti
Scopri OnDance 2026: la grande festa della danza di Roberto Bolle a Milano. Tra lezioni gratuite e benessere, un’occasione unica per muoversi e stare bene
