Guida all’osteopenia, la riduzione della densità ossea da affrontare senza panico
Specie per chi è in menopausa, una diagnosi di osteopenia può essere allarmante. Ma questa condizione non è necessariamente l'anticamera dell’osteoporosi. Va interpretata insieme ad…
Isabella ColomboMelanoma, il vaccino su misura funziona: riduce il rischio che il tumore ritorni
Un vaccino diverso per ogni paziente, costruito sulle mutazioni del melanoma e somministrato insieme all’immunoterapia. Uno studio di fase 3 ha mostrato una riduzione del…
Paola Rinaldi
Benessere femminile: 10 consigli chiave per proteggerlo da subito
Non servono grandi rivoluzioni: basta qualche buona abitudine per proteggere il benessere femminile. E prevenire disturbi comuni come cistite, fastidi intimi e stanchezza da carenza…
Paola Rinaldi
Idratazione e cammini: sai davvero come e quanto bere? Il test in 8 domande
Rispondi alle nostre domande e scopri se fornisci al tuo corpo tutta l’acqua di cui ha bisogno. È una garanzia fondamentale di salute e benessere….
Monica Nanetti
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Vaccini e autismo: come è nato il falso mito che ancora oggi condiziona i genitori
La morte della piccola Anna Rosa Bartolotta riporta l’attenzione su una malattia oggi rara in Italia ma ancora potenzialmente letale. Il caso di Palermo, con un focolaio emerso tra familiari e contatti stretti, riaccende i riflettori sulla copertura vaccinale e sulla disinformazione
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Difterite: sembra un mal di gola, ma può essere un pericolo reale (se non si è vaccinati)
La difterite è una malattia infettiva grave e contagiosa. Ecco come riconoscerla dai primi sintomi, perché viene scambiata per tonsillite e perché la vaccinazione resta la miglior prevenzione
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Quel prurito… Cos’è la “malattia della pioggia” e perché se ne parla tanto ora
Focolai di dermatofilosi in Europa. Anche detta “malattia della pioggia”, ecco come si trasmette e quali sono i sintomi. Con i chiarimenti dell’esperta
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Carenza di vitamine: i segnali che il corpo ti manda
Ti senti spesso stanca e ti chiedi se possa dipendere da una carenza di vitamine? I segnali non sono sempre facili da interpretare e il fai da te è sconsigliato. Una nutrizionista spiega come riconoscere e affrontare un possibile deficit, chi è più a rischio e quando gli integratori sono davvero utili
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Ritorno alla routine: pancia gonfia e intestino in tilt. Scopri qui cosa fare
Dopo le ferie l’intestino può risentire del cambio di ritmo e del ritorno alla sedentarietà. Per ritrovare la regolarità non servono detox o rimedi miracolosi: meglio puntare su una routine graduale, un’alimentazione varia e movimento. Senza trascurare i segnali che meritano un controllo medico
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E se l’ADHD potesse diventare una risorsa?
Il disturbo da deficit di attenzione noto come ADHD non è una malattia. È un modo diverso del cervello di funzionare. Se, invece di “normalizzarlo”, adattiamo ambienti e contesti al suo modo di lavorare, possiamo provare a trasformare un limite in un vantaggio. A ogni età
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Virus West Nile, i sintomi e le persone più a rischio
Gli ultimi dati rivelano che il virus West Nile, trasmesso all’uomo dalla zanzara comune, è sempre più esteso sul nostro territorio. Ecco come proteggersi
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Efficienza mentale, come proteggere il cervello nel tempo
Conta molto lo stile di vita, ma anche integratori e low dose medicine possono essere d’aiuto. Ce ne parla Damiano Galimberti, presidente della International Longevity Science Association
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Farmaci equivalenti: costano meno ma valgono meno? Ecco la verità
Sono presenti nelle farmacie da anni, ma continuano a suscitare domande e curiosità tra i cittadini. Nonostante solide evidenze ne confermino efficacia e sicurezza, sui farmaci equivalenti persistono ancora informazioni scorrette, fake news e vecchi luoghi comuni
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Procianidine e carotenoidi: i coloratissimi estratti vegetali che fanno bene anche al tuo cuore
Dietro il rosso dei pomodori, l’arancione delle carote e il viola dell’uva si nascondono carotenoidi e procianidine. Negli ultimi anni la ricerca scientifica studia queste sostanze naturali con interesse: non sono più considerati solo alleati estivi, ma molecole utili anche alla salute del cuore
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Non esistono più le zanzare di una volta
Temperature più alte, nuove specie super resistenti e virus che circolano con maggiore facilità: in occasione della Giornata mondiale della zanzara facciamo il punto su questi insetti. Tra nuove minacce e strategie innovative per combatterle
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Estate, viaggi e dissenteria: tutto quello che ti serve sapere per non rovinarti le vacanze
In estate è tutt’altro che rara: basta un alimento contaminato o un’acqua non sicura per rischiare la dissenteria. Ecco come comportarsi, quali cibi privilegiare, quando assumere farmaci (e quando no)
