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Dieta a 17 anni

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Cara Elena, una dieta sana te la può prescrivere un dietologo/nutrizionista dopo avere accertato le tue reali condizioni di salute, la tua composizione corporea e il tuo stile di vita. Usa...

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Dieta e medicine

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Gentile lettrice, i farmaci che prendi non influiscono sul peso. Bisogna fare i conti con il tuo attuale fabbisogno calorico.sottoponiti ad un esame bio/impedenziometrico per rilevare la tua massa...

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Ansia

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Carissima, imparare a gestire la paura del l’ansia è il primo passo importante, ma dovresti andare da uno psicoterapeuta che sia abilitato all’uso del metodo EMDR per entrare nel...

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Sudore indesiderato

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La sudorazione può aumentare durante la fase adolescenziale per un cambio del quadro ormonale durante la fase di crescita, e passa poi con la maturità.  Se c’è un accumulo di grasso...

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Cicli irregolari

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Va benone.

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Perdere peso

avatar Erboristeria - Silvana Gambaro Silvana Gambaro

Tutto quello che mi chiede necessita di una visita personalizzata,  impossibile rispondere via mail. ci sono necessità di conoscere la persona per ottenere risultati. Saluti Silvana...

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Insonnia

avatar Erboristeria - Silvana Gambaro Silvana Gambaro

Provi ad utilizzare i seguenti prodotti che trova in farmacia sono della stessa ditta Promopharma.Ansimel: una capsula al mattino una la sera e una quando si sveglia precocementeFitosyn n. 1: 20...

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Insonnia

avatar Erboristeria - Silvana Gambaro Silvana Gambaro

Il prodotto lo trova anche sotto il nome di phytorem sempre di promopharma. funziona molto bene. e come le ho già spiegato l’insonnia deve essere vista differentemente se si tratta di...

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PUO ESISTERE UNA AMICIZIA TRA UOMO E DOMMA

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Carissima, non credo suo marito debba perdere la sua stima per la sua amicizia. Forse mi chiederei perché le ha taciuto questo rapporto, forse aveva paura della sua rigidità ed i fallimenti ha...

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Attacchi di panico

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Carissima, quello che deve fare è iniziare un percorso di psicoterapia con uno psicoterapeuta abilitato all’uso dell’EMDR. Il panico è un sintomo che ci avverte che dentro di noi ci...

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